fbpx
Klub Mamu艣ki w 艣wiecie tkanin /27.02.2020

Klub Mamu艣ki w 艣wiecie tkanin /27.02.2020

WROC艁AW/ DLA MAM

Data: 27.02.2020, czwartek, godz. 19.00-22.00

Miejsce:
Cafe R贸wnik
ul. Jedno艣ci Narodowej 47 we Wroc艂awiu
https://www.facebook.com/caferownik

Temat: Klub Mamu艣ki w 艣wiecie tkanin

Tym razem zabierzemy Was w fascynuj膮c膮 podr贸偶 do krainy tekstyli贸w domowych. Dowiemy si臋, jak pra膰 po艣ciel, jak prasowa膰 obrusy, dlaczego wietrzy膰 ko艂dr臋 na mrozie, czemu r臋cznik powinien wyl膮dowa膰 w pralce od razu po zakupach (i wcale nie chodzi o chemi臋 poprodukcyjn膮), czym si臋 r贸偶ni bawe艂na od satyny, jak wybra膰 narzut臋 do sypialni oraz czego w sk艂adzie po艣cieli by膰 nie powinno. Ogromna dawka wiedzy o tajnikach w艂贸kiennictwa, o splotach, kanwach, merceryzacji i sanforyzacji materia艂u. Praktyczne porady i triki, dzi臋ki kt贸rym nawet przebieranie ko艂dry 200×220 stanie si臋 przyjemno艣ci膮 馃槉

Partnerem spotkania jest GRENO https://greno.pl/ 鈥 polski producent najwy偶szej jako艣ci r臋cznik贸w, po艣cieli, szlafrok贸w czy koc贸w. Lider w bran偶y tekstyli贸w domowych z niespe艂na 30-letnim do艣wiadczeniem na rynku, cenionym za nietuzinkowy design i doskona艂膮 jako艣膰. Wi臋cej informacji na: https://www.instagram.com/greno.pl/ oraz https://www.facebook.com/grenopl/

Ekspert: Renata Potocka. Cho膰 uko艅czy艂a wroc艂awski AWF i uzale偶niona jest od sport贸w: narty, bieganie, rolki czy 偶u偶el, to w艂a艣nie bran偶y tekstylnej odda艂a swoje serce. Z Greno zwi膮zana jest ponad 10 lat: szkoli pracownik贸w z zakresu w艂贸kiennictwa i visual merchandisingu. To skarbnica wiedzy praktycznej: o splotach bawe艂ny, w艂a艣ciwo艣ciach tkanin po艣cielowych i sposobach piel臋gnacji prze艣cierade艂 wie dos艂ownie wszystko, a dzi臋ki zdolno艣ciom manualnym, z r臋cznik贸w potrafi wyczarowa膰 nietuzinkowe formy upominkowe. Prywatnie mama dw贸ch m艂odych m臋偶czyzn, niepoprawna optymistka. Tka nie tylko nici, ale z pasj膮 tka tak偶e s艂owa na: https://greno.pl/blog-2/

Zapisy:Zg艂oszenia przyjmujemy poprzez formularz:
https://drive.google.com/open?id=1JYvz9Nvmn98pDXOnNAbMB_hythir-PQ7Qpazf-9YTJw
Kliknij link lub skopiuj go do przegl膮darki, uzupe艂nij i wy艣lij do nas.

 

Codzienna uwa偶no艣膰. Czym jest mindfulness?

Codzienna uwa偶no艣膰. Czym jest mindfulness?

WROC艁AW/ DLA MAMY

 

Sp贸藕nione styczniowe spotkanie

Data: 3 lutego, poniedzia艂ek, godz. 19.00-22.00

Miejsce: Przyjaciele i Znajomi, ul. Grunwaldzka 98 (sala na dole, na ko艅cu), Wroc艂aw (naprzeciwko stacji BP)

Temat: Codzienna uwa偶no艣膰. Czym jest mindfulness?

Formu艂a spotkania: wyk艂ad i warsztaty

Prowadz膮cy: 聽Krystyna Boro艅-Krupi艅ska

Certyfikowany nauczyciel MBLC i CBLC. Wsp贸艂prowadzi kursy w obr臋bie proponowanych 艣cie偶ek szkole艅 w Mindfulness Association Polska. Superwizor Mindfulness Association Polska (certyfikacja Bangor University, UK). Adiunkt w Katedrze Nauk Spo艂ecznych i Promocji Zdrowia Akademii Wychowania Fizycznego we Wroc艂awiu. Zainteresowana zagadnieniami dotycz膮cymi 艣wiadomo艣ci cia艂a, holistycznego podej艣cia do zdrowia, autorka publikacji i bada艅 zwi膮zanych z wp艂ywem podej艣cia body-mind na stan zdrowia psychofizycznego. Uczestniczka kurs贸w doskonal膮cych z zakresu pracy z cia艂em i rozwoju osobistego (m.in. Technika Alexandra, Metoda Feldenkraisa, Trening autogenny Shultza, Body Mind Centering).

Opis spotkania: Serdecznie zapraszamy na sp贸藕nione styczniowe spotkanie (tak, tak, nas te偶 dopad艂 TEN wirus), podczas kt贸rego porozmawiamy o tym, jak by膰 uwa偶nym i 偶yczliwym na co dzie艅. Temat podejmujemy na pocz膮tku nowego roku kiedy to ka偶dy stara si臋 wprowadzi膰 nowe, dobre postanowienia do swojego 偶ycia.

Uwa偶no艣膰 jest sposobem kierowania uwagi bezpo艣rednio na wszystko, co pojawia si臋 w naszym codziennym 偶yciu z chwili na chwil臋. Dzi臋ki temu zwi臋kszamy 艣wiadomo艣膰 funkcjonowania cia艂a i umys艂u, zyskuj膮c wewn臋trzn膮 r贸wnowag臋. To bycie zamiast dzia艂ania. Z postaw膮 偶yczliwo艣ci, akceptacji i wewn臋trznego u艣miechu.

Zapraszamy na spotkanie, podczas kt贸rego sprawdzimy jak funkcjonuje nasz umys艂 oraz czy potrafimy by膰 tu i teraz bez oczekiwa艅 i mimo przekona艅.

Najbli偶sze spotkanie to mo偶liwo艣膰 nie tylko porozmawiania o uwa偶no艣ci i 偶yczliwo艣ci, ale przede wszystkim sprawdzenie, na ile jeste艣my uwa偶ne i 偶yczliwe w kilku prostych i kr贸tkich praktykach.

Zapisy:
https://forms.gle/PEEDZgnmzQtDUVJo9
Kliknij link lub skopiuj go do przegl膮darki, uzupe艂nij i wy艣lij do nas.

Uwaga: Udzia艂 w spotkaniu jest BEZP艁ATNY. Liczba miejsc ograniczona. Je艣li z wa偶nych przyczyn losowych nie b臋dziesz mog艂a wzi膮膰 udzia艂u w spotkaniu, prosimy o jak najszybsz膮 informacj臋, aby umo偶liwi膰 uczestnictwo kolejnej zainteresowanej mamie z listy rezerwowej.

 

Spotkanie wigilijne w Klubie Mamu艣ki 19.12.2019

Spotkanie wigilijne w Klubie Mamu艣ki 19.12.2019

WROC艁AW/ DLA MAM

Data: 19.12.2019, czwartek, godz. 19.00-22.00

Miejsce: CAL Zacisze Zalesie Szczytniki聽 聽 ul.Chopina 9A, 51-609 Wroc艂aw

Temat: Spotkanie wigilijne w Klubie Mamu艣ki

Tu偶 przed 艣wi臋tami chcemy na chwil臋 oderwa膰 si臋 od gotowania i sprz膮tania dlatego zapraszamy Was na wigili臋 Klubu Mamu艣ki. Jest to
zawsze wyj膮tkowe, pe艂ne wzrusze艅 spotkanie, podczas kt贸rego dzielimy si臋 op艂atkiem i sk艂adamy 偶yczenia.

Oczywi艣cie mile widziane s膮 艣wi膮teczne smako艂yki – szczeg贸艂y tu:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XA5h43SvDOZo9D0TxCsq91KX4F643ZT6VffdG0Y-s9A/edit?usp=sharing

Prosimy te偶, aby ka偶da mama zabra艂a ze sob膮 jedn膮 czekolad臋.

Nasi eksperci: wspania艂e MAMY

Zapisy:Zg艂oszenia przyjmujemy poprzez formularz:

https://forms.gle/eRmYGh6TAGKL6Em17

Kliknij link lub skopiuj go do przegl膮darki, uzupe艂nij i wy艣lij do nas. Liczba miejsc nieograniczona. Przyjd藕 i b膮d藕 z nami 馃槈

Uwa偶no艣膰 rodzicielska w rozwoju dziecka 24.10.2019

Uwa偶no艣膰 rodzicielska w rozwoju dziecka 24.10.2019

WROC艁AW/ DLA MAM

Pa藕dziernikowe spotkanie dla mam:

Temat: Uwa偶no艣膰 rodzicielska w rozwoju dziecka

Data: 24.10.2019, czwartek, godz. 19.00-22.00

Miejsce: NALANDA, plac Ko艣ciuszki 12, 50-529 Wroc艂aw, https://www.facebook.com/Nalandia/

Formu艂a spotkania: prelekcja, rozmowy, dyskusja

Ekspert: Katarzyna Gnatek, pedagog rodzinny, terapeuta pedagogiczny, dietetyk, logopeda kliniczny. Pracuje w przedszkolu i szkole podstawowej. Diagnozuje od kilkunastu lat.
Swoim do艣wiadczeniem podzieli si臋 te偶 Joanna Penar, mama dziecka z zespo艂em Aspergera.

Opis spotkania: Tematem pa藕dziernikowego spotkania b臋d膮 zaburzenia rozwojowe dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Zesp贸艂 Aspergera, zaburzenia integracji sensorycznej, koncentracji, uwagi, ADHD, autyzm itd. 鈥 jak je wychwyci膰 u dziecka, kiedy reagowa膰 i w jaki spos贸b, jak pracowa膰 z dzieckiem dotkni臋tym tego typu zaburzeniami, jak nietypowe zachowania t艂umaczy膰 jego r贸wie艣nikom? O tym wszystkim b臋dziemy rozmawia膰 na spotkaniu, a swoj膮 wiedz膮 i do艣wiadczeniem podziel膮 si臋 zaproszeni eksperci.

Zapisy: Zg艂oszenia przyjmujemy poprzez formularz: 聽https://drive.google.com/open?id=13O0G72r0VXGuaciZb_ga9IB16dnjNE1hRODQELe0wXc Kliknij link lub skopiuj go do przegl膮darki, uzupe艂nij i wy艣lij do nas.

Uwaga: Udzia艂 w spotkaniu jest BEZP艁ATNY. Liczba miejsc ograniczona. Je艣li z wa偶nych przyczyn losowych nie b臋dziesz mog艂a wzi膮膰 udzia艂u w spotkaniu, prosimy o jak najszybsz膮 informacj臋, aby umo偶liwi膰 uczestnictwo kolejnej zainteresowanej mamie z listy rezerwowej.

艢wi臋to Pieczonego Ziemniaka 19.09.2019

艢wi臋to Pieczonego Ziemniaka 19.09.2019

WROC艁AW/ DLA MAM

Rozpoczynamy nowy spotka艅 klubowych! Tym razem zapraszamy Was w plener!聽

Data: 19.09.2019, czwartek, godz. 18.30-22.00

Temat: 艢wi臋to Pieczonego Ziemniaka

Opis spotkania:聽Spotykamy si臋 w Forcie Przygody na „艢wi臋cie Pieczonego Ziemniaka”!聽
B臋dziemy korzysta膰 z ostatnich chwil latach i przy ognisku piec ziemniaki – tak jak kiedy艣, w dzieci艅stwie. Podczas spotkania聽
zaplanujemy tak偶e tematy kolejnych spotka艅 i zdradzimy, nad jakimi nowymi projektami pracowa膰 b臋dzie Klub Mamu艣ki.

UWAGA: bardzo prosimy o przyniesienie czego艣 do jedzenia/picia na wsp贸lny, piknikowy st贸艂.
Ziemniaki b臋d膮 przygotowane, nie zapomnijcie o mase艂ku i soli 馃檪聽

Formu艂a spotkania: PIECZEMY ZIEMNIAKI 馃槈 mamu艣kowe pogaduchy przy ognisku

Miejsce:聽Fort聽Przygody, ul. Redycka – realizacja aktywnych imprez dla dzieci i doros艂ych.聽Fort聽Przygody to podr贸偶 do 艣wiata przyrody, aktywno艣ci, gier sportowych i co najwa偶niejsze do integracji podczas dobrej zabawy. Mamy: du偶y teren do rekreacji, boisko do siatk贸wki, pole paintballowe dla dzieci, 2 pola paintballowe dla doros艂ych, tor quadowy, stanowiska strzeleckie: 艂ucznicze, ASG, wiatr贸wka, 2 niezale偶ne miejsca grillowe oraz miejsca ogniskowe.

Wjazd samochodem do聽Fortu聽Przygody jest mo偶liwy tylko od ul. Redyckiej. Za p臋tl膮 autobusow膮 jad膮c od ul. So艂tysowickiej w stron臋 Kamie艅skiego od razu za zako艅czeniem du偶ego srebrnego p艂otu FONBUD skr臋camy w prawo na teren dawnych poligon贸w wojskowych. Od strony obwodnicy A8 lub mostu Millenijnego skr臋camy w lewo przed p艂otem Fonbud. Potem drog膮 brukow膮聽 prosto ok. 800 m wed艂ug drogowskaz贸w聽Fort聽Przygody).www.fortprzygody.pl聽聽www.facebook.pl/fortprzygody

Zapisy: Zg艂oszenia przyjmujemy poprzez formularz: https://forms.gle/XVy8rt1j3Ch8tazd8
Kliknij link lub skopiuj go do przegl膮darki, uzupe艂nij i wy艣lij do nas.

Uwaga: Udzia艂 w spotkaniu jest BEZP艁ATNY. Liczba miejsc ograniczona. Je艣li z wa偶nych przyczyn losowych nie b臋dziesz mog艂a wzi膮膰 udzia艂u w spotkaniu, prosimy o jak najszybsz膮 informacj臋, aby umo偶liwi膰 uczestnictwo kolejnej zainteresowanej mamie z listy rezerwowej.